科普文章

当眼部出现疾患或者因为长期工作、长时间上网而引发眼部不适，我们都习惯于对症地买一些眼药水来缓解眼部不适。

但是，大多数眼部有疾患的人对如何使用眼药水，该注意哪些事项并不太清楚，往往随意点滴眼药水，非但眼部不适没有缓解，反而还加重了眼部的疾患。

摆好正确姿势，“叫醒”明亮眼睛

只有正确的点眼药，才能起到药尽其力的作用，否则就有可能造成浪费和危害。

怎样正确使用眼药水呢？

操作方法get一波~

使用时间:

时间最好选择在早起后，午睡前或睡前。如其它时间注意要选择时间较充裕的时候，滴完后闭眼休息几分钟，不要马上就去做别的事情。

洗手:

滴眼药水前要洗手，以免经手接触引发感染。

眼部清洁:

如眼部涂眼膏或分泌物过多时，应先用干净棉签拭去后再滴加眼药水。

摆姿势:

点眼药水时，头部要尽量往上仰，如果觉得脖子酸，可以直接平躺下来。

滴眼药水:

将药液悬空1-2cm，拉开下眼皮，滴入眼睑1-2滴。并用手指轻轻按压眼内角鼻泪管处。

闭眼:

滴完后将上眼睑轻轻提起，使药液充分分布于结膜囊内，用手帕擦拭干净周围的药水，闭眼1-2分钟，切勿用力闭眼，以防将药液挤出。

滴眼药水有很多误区

你可千万别踩！

1.尽量不要滴在眼球中间黑眼珠的地方，会刺激角膜增加不适感。应把下眼皮拉开，将眼药水滴在下眼皮和眼球之间。

2.药瓶嘴不可以接触到眼睛或睫毛，以防止药瓶受污染，并且点完眼药后立即盖上瓶盖。

3.如果需要滴多种眼药水时，两种药之间应间隔需5-10分钟；若需同时使用眼药水和眼药膏，应先滴眼药水后隔五分钟再抹眼药膏。

4.双眼都需要用药者，应按先健眼、后病眼的顺序；双眼都有病者，应按先轻后重的顺序。

5.滴眼药水时要按压鼻泪管。有人滴眼药水时觉得嘴里会特别苦。

这是因为眼药水通过鼻泪管进到了嘴里，所以滴眼药时压迫鼻泪管能防止药水通过鼻泪管进入口腔。此外，在给孩子滴眼药水时，大人要帮忙按压鼻泪管。

6.家庭成员之间不要互相使用眼药水，避免造成交叉感染。

7.所谓抗疲劳或者消除红血丝的眼药水，大多是利用药物使眼球血管收缩，来消除眼睛的疲劳干涩和痒的感觉。

当时可能是有效果的，但过一会儿眼球血管可能会更加扩张。所以，偶尔用可以，不建议经常点眼药水。想消除眼部疲劳，最好的办法是多休息。

最后，再温馨提醒一下：要想保护好眼睛，请定期为眼睛做体检哦~

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